在数字时代，我们的双眼几乎被各种屏幕“绑架”——工作盯电脑、通勤刷手机、娱乐追剧……你是否发现，即使将屏幕亮度调到最低，眼睛依然容易干涩疲劳？手动调节亮度看似简...